Giỏ hàng

CÁC THỰC PHẨM GIÚP TĂNG KÍCH CỠ VÒNG 1

Một bộ ngực căng tròn hấp dẫn thể hiện vẻ đẹp thanh xuân và sức sống mãnh liệt của người phụ nữ. Chính vì vậy, chị em nào cũng mong muốn có được vòng 1 săn chắc, gọn gàng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ benee channel muốn chia sẽ với các bạn để có thể cải thiện kích cỡ cho “núi đôi” vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả đáng kể.



  • Sữa tươi

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Sữa tươi không chỉ được biết đến với công dụng làm đẹp da, tốt cho xương mà nó còn giúp kích thích cơ quan tuyến vú phát triển và nảy nở. Bạn có thể sử dụng sữa tươi với các phương pháp khác nhau giúp vòng 1 đẹp tự nhiên như ý muốn. 

Sữa tươi giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng vào bộ ngực, giúp bộ ngực của bạn trở nên hấp dẫn, quyến rũ và gợi cảm hơn. Bạn nên uống từ 1 – 2 cốc sữa tươi mỗi ngày sẽ giúp bạn có được vòng 1 đẹp như ý.

  • Sữa đậu nành

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Thành phần đậu nành có một lượng lớn phytoestrogen có tác dụng tương tự như hormone estrogen (nhưng hiệu quả cao hơn Estrogen) giúp vòng 1 của phụ nữ phát triển tự nhiên. Ngoài ra, các acid béo không bão hòa đơn trong sữa đậu nành có tác dụng ức chế sự hấp thu chất béo của đường ruột giúp giảm nguy cơ tăng cân.

Uống sữa đậu nành cũng cung cấp thêm nhiều chất xơ hơn, làm bạn no trong thời gian dài hơn chống cảm giác thèm ăn. Đây là bí quyết thông dụng nhất được nhiều chị em áp dụng để tăng kích cỡ vòng 1.

  • Đậu hũ

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Trong các thực phẩm giúp tăng vòng 1, các chế phẩm họ nhà đậu trong đó có đậu hũ được coi là các “siêu phẩm tăng vòng 1” vừa mang tới hiệu quả cải thiện vòng 1 không ngờ vừa giá rẻ giúp bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Trong đậu hũ có nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như sắt, canxi, magie,… Chính vì thế ngoài tác dụng làm tăng kích thước vòng 1, đậu hũ còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da hiệu quả. 

  • Quả nho

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Ăn nho đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực. 

Bạn có thể ăn nho, dùng sinh tố nho, uống nước ép hàng ngày nhưng cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt, cà chua bỏ vỏ ép thành nước. 

  • Quả bơ

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Trong quả bơ có rất nhiều axit béo có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực. Bên cạnh đó, vitamin A thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, vitamin C giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực nở là những thành tố giúp quả bơ trở thành một trong những vũ khí bí mật giúp chị em đạt được một bộ ngực đẹp và nở nang nhất.

  • Măng tây

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Măng tây vẫn được các nhà khoa học đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cũng như khả năng nâng nở ngực tự nhiên. Ngoài ra, hoạt chất vi sinh trong măng tây còn bảo vệ cho núi đôi luôn săn chắc và khỏe mạnh để nâng nở ngực hiệu quả hơn. 

Măng tây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu khi được dùng phối hợp với củ từ, gan gà. Những món ăn này có tác dụng điều hòa khí huyết, kích thích tuyến vú phát triển. Ngoài ra, măng tây còn có thể giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

  • Các loại nấm

thuc-pham-tang-kich-thuoc-vong1

Thực đơn ăn uống với các món ăn được chế biến từ nấm chính là bí quyết đơn giản để cải thiện kích cỡ vòng 1, lại vừa thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nấm có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời là trợ thủ đắc lực cho vòng 1 thêm khỏe mạnh.

  • Massage kích thích tăng vòng 1

Lợi ích dễ nhận thấy của các bài massage ngực đúng cách là kích thích máu lưu thông, làm ngực căng tròn và mang lại cảm giác dễ chịu. Trong quá trình massage còn kích thích cơ thể sản sinh loại hormone prolactin - có khả năng làm lớn "núi đôi". Massage ngực không chỉ là liệu pháp kích thích quá trình phát triển của "gò bồng đảo" mà còn là cách phòng ngừa ung thư vú, sớm phát hiện những bất thường nơi vòng 1

Ngoài ra, trong các bữa ăn hàng ngày bạn cũng có thể thay đổi thực đơn luân phiên bằng cách sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò... Gợi ý một số món ăn tốt cho sự kích thích tăng trưởng vòng 1 là cá, trứng gà, đu đủ xanh, chân giò hầm, gà hầm đậu tương, nước hầm chân gà,...